Ho smesso di fumare

[lexel]

mi dispiace scoraggiarti, ma io ho usato la e-cig per oltre un anno e piano piano sono tornato alle sigarette, stessa cosa mia moglie, il mio capo e tutti i miei colleghi che hanno usato questo metodo.
per smettere davvero di fumare occorre una forte volonta, buttare via la sigaretta e basta. in un colpo solo, perche anche diminuire piano piano non serve a nulla. ho provato diverse volte, da 30 a 5 al giorno e poi di nuovo 30.
auguri spero tu ce la faccia comunque.

[lexel]

ANDREAtom

Io avrei potuto comprare una FERRARI e anche mantenerla........ A pensarci bene non può esserci vizio più idiota; sarebbe meglio andare a "donne", almeno quello passa spontaneamente con l'età.......

il mio amico mi ha detto che con tutti i soldi che ho speso in 25 anni in sigarette, mi sarei potuto comprare la Ferrari.
Lui non ha mai fumato in vita sua, eppure ha un fiat 500.

[ANDREAtom]

Beh, che c'entra, si può anche fumare e avere la Ferrari........ comunque per adesso non ci penso proprio a riprendere; un mio amico che mi ha consigliato questo metodo non fuma da quattro anni.
Forse tu durante questo anno di "esperimento" oltre alla e-cig fumavi anche qualche sigaretta?

[Robb]

lexel

Lui non ha mai fumato in vita sua, eppure ha un fiat 500.

Anch'io non fumo e ho una Citroen C3, con quei soldi che risparmio non fumando però posso accendere un mutuo per comprarmici una casa

[Sat]

azzzz,
pure io ho smesso di fumare (cinque minuti fa)

[Robb]

[carlo dob300]

Mi aggiungo alla categoria..smesso circa 8 anni fa dopo circa 15000 euro bruciati...

[Marco853]

Mi aggiungo al coro degli Ex fumatori

a marzo saranno 2 anni che non tocco una sigaretta.
Ho smesso quando ho fumato l'ultima sigaretta del pacchetto prima di andare dal dentista per fare una normale pulizia. Uscito dal dentista non ho mai più fumato!

I primi effetti dello smettere di colpo sono stati:

- non ho più avuto bisogno di schiarirmi la voce ogni 3 minuti;
- insonnia ed agitazione, dormivo 2/3 ore a notte ma stranamente mi sentivo ugualmente riposato ma infastidito dallo stare a girarmi e rigirarmi nel letto;
- naso tappato;
- tosse, ma per poco tempo;
- ho ripreso dopo qualche giorno a sentire odori che non sentivo più;
- i cibi mi son sembrati più saporiti;
- mi si è alzato il tono di voce.

Ad oggi ogni tanto mi mancano ancora le sigarette, ma poi penso che non vale più la pena iniziare dopo aver fatto tutta questa fatica a smettere

P.S. non mi comprerò una ferrari con i soldi che risparmio, ma con quei soldi mi sto rifacendo pezzo dopo pezzo il set up astronomico hehe

[ANDREAtom]

Io ammiro tutti quelli che sono riusciti a smettere di colpo, perchè so quanto è difficile......

[Luca72890]

Io ho smesso di fumare nel 2005, a 33 anni, fumavo circa un pacchetto di sigarette al giorno, ero ammalato, se prima di andare a letto avevo solo qualche cicca nel pacchetto andavo in piena notte a prendere un pacchetto nuovo per non restare senza, ho fatto una delle cose più belle che potessi fare, il benessere tratto e stato quasi immediato. Ora come ora, non misembra di aver mai fumato..