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Vecchio 03-02-16, 21:40   #51
lexel
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Data di registrazione: Mar 2007
Messaggi: 452
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

mi dispiace scoraggiarti, ma io ho usato la e-cig per oltre un anno e piano piano sono tornato alle sigarette, stessa cosa mia moglie, il mio capo e tutti i miei colleghi che hanno usato questo metodo.
per smettere davvero di fumare occorre una forte volonta, buttare via la sigaretta e basta. in un colpo solo, perche anche diminuire piano piano non serve a nulla. ho provato diverse volte, da 30 a 5 al giorno e poi di nuovo 30.
auguri spero tu ce la faccia comunque.
lexel non in linea  
Vecchio 03-02-16, 21:58   #52
lexel
Utente Junior
 
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Data di registrazione: Mar 2007
Messaggi: 452
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Quote:
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Io avrei potuto comprare una FERRARI e anche mantenerla........ A pensarci bene non può esserci vizio più idiota; sarebbe meglio andare a "donne", almeno quello passa spontaneamente con l'età.......
il mio amico mi ha detto che con tutti i soldi che ho speso in 25 anni in sigarette, mi sarei potuto comprare la Ferrari.
Lui non ha mai fumato in vita sua, eppure ha un fiat 500.
lexel non in linea  
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Vecchio 04-02-16, 08:29   #53
ANDREAtom
Utente Esperto
 
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Data di registrazione: Mar 2011
Ubicazione: Macerata
Messaggi: 3,363
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Beh, che c'entra, si può anche fumare e avere la Ferrari........ comunque per adesso non ci penso proprio a riprendere; un mio amico che mi ha consigliato questo metodo non fuma da quattro anni.
Forse tu durante questo anno di "esperimento" oltre alla e-cig fumavi anche qualche sigaretta?
__________________
Dai diamanti non nasce niente,
dal letame nascono i fior........
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(Fabrizio de Andrè)
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Vecchio 04-02-16, 10:38   #54
Robb
Utente Esperto
 
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Data di registrazione: Nov 2008
Ubicazione: Firenze
Messaggi: 2,706
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Quote:
lexel Visualizza il messaggio
Lui non ha mai fumato in vita sua, eppure ha un fiat 500.
Anch'io non fumo e ho una Citroen C3, con quei soldi che risparmio non fumando però posso accendere un mutuo per comprarmici una casa
__________________
Forse s'avess'io l'ale da volar su le nubi, e noverar le stelle ad una ad una, (...), più felice sarei, candida luna.

Telescopio di notte: Dobson Jach Blak 16" e C8HD su Evolution
Telescopio di giorno: Lunt 60 BF 1200 PT FT DS
Oculari: Baader Aspheric 36mm - Explore Scientific 24mm - Ethos 13mm - Ethos 8mm - Barlow Powermate 2,5X
Filtri: DGM Optics NPB - Thousand Oaks OIII - Astronomik H-Beta
Robb non in linea  
Vecchio 04-02-16, 12:22   #55
Sat
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Data di registrazione: Dec 2009
Messaggi: 1,139
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

azzzz,
pure io ho smesso di fumare (cinque minuti fa)
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How many times must a man look up
Before he can see the sky?
Sat non in linea  
Vecchio 04-02-16, 18:00   #56
Robb
Utente Esperto
 
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Data di registrazione: Nov 2008
Ubicazione: Firenze
Messaggi: 2,706
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

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Forse s'avess'io l'ale da volar su le nubi, e noverar le stelle ad una ad una, (...), più felice sarei, candida luna.

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Vecchio 05-02-16, 11:59   #57
carlo dob300
Utente Senior
 
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Data di registrazione: Dec 2015
Ubicazione: provincia di Treviso
Messaggi: 1,249
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Mi aggiungo alla categoria..smesso circa 8 anni fa dopo circa 15000 euro bruciati...
__________________
Dobson Skywatcher 12" truss + binoscopio autocostruito acro 127/820 + SW 70/500. Torretta bino w.o..Oculari Maxvision 24mm UWA 82° - Baader zoom 8-24 mm con Barlow baader 2,25 dedicata - Filtri OIII TS baader uhc-s, baader neodymium.

Ciao caro Fabio..
carlo dob300 non in linea  
Vecchio 05-02-16, 13:54   #58
Marco853
Utente
 
Data di registrazione: Jan 2012
Ubicazione: Como
Messaggi: 680
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Mi aggiungo al coro degli Ex fumatori

a marzo saranno 2 anni che non tocco una sigaretta.
Ho smesso quando ho fumato l'ultima sigaretta del pacchetto prima di andare dal dentista per fare una normale pulizia. Uscito dal dentista non ho mai più fumato!

I primi effetti dello smettere di colpo sono stati:

- non ho più avuto bisogno di schiarirmi la voce ogni 3 minuti;
- insonnia ed agitazione, dormivo 2/3 ore a notte ma stranamente mi sentivo ugualmente riposato ma infastidito dallo stare a girarmi e rigirarmi nel letto;
- naso tappato;
- tosse, ma per poco tempo;
- ho ripreso dopo qualche giorno a sentire odori che non sentivo più;
- i cibi mi son sembrati più saporiti;
- mi si è alzato il tono di voce.

Ad oggi ogni tanto mi mancano ancora le sigarette, ma poi penso che non vale più la pena iniziare dopo aver fatto tutta questa fatica a smettere

P.S. non mi comprerò una ferrari con i soldi che risparmio, ma con quei soldi mi sto rifacendo pezzo dopo pezzo il set up astronomico hehe
__________________
....Muta il cielo non l'anima.....

C11, C8, Newton 130/650, Mak 130/2000; 80ED, ACRO 80/480, AZ-EQ6, GSO ATZ, Nexstar SLT, bino 25x100 su pantografo, 10x50, Orion Starshoot pro V2, ASI290MM, ASI224MC, MGEN3, EOS 350D e LN300... SPC900 e NexstarGT in pensione
Marco853 non in linea  
Vecchio 05-02-16, 14:07   #59
ANDREAtom
Utente Esperto
 
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Data di registrazione: Mar 2011
Ubicazione: Macerata
Messaggi: 3,363
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Io ammiro tutti quelli che sono riusciti a smettere di colpo, perchè so quanto è difficile......
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(Fabrizio de Andrè)
ANDREAtom non in linea  
Vecchio 14-02-16, 10:46   #60
Luca72890
Utente Junior
 
Data di registrazione: Jan 2016
Ubicazione: Piove di Sacco
Messaggi: 87
Predefinito Re: Ho smesso di fumare

Io ho smesso di fumare nel 2005, a 33 anni, fumavo circa un pacchetto di sigarette al giorno, ero ammalato, se prima di andare a letto avevo solo qualche cicca nel pacchetto andavo in piena notte a prendere un pacchetto nuovo per non restare senza, ho fatto una delle cose più belle che potessi fare, il benessere tratto e stato quasi immediato. Ora come ora, non misembra di aver mai fumato..
Luca72890 non in linea  
 


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